Бросить всё! Уход за волосами и привычки, которые нужно бросить прямо сейчас
Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, нужно не только правильное питание, хорошее состояние здоровья и грамотно подобранный уход. Очень важно правильно ухаживать за волосами – от мытья до сушки. И вроде бы все мы это умеем делать с детства, но как показывает практика, многие вещи мы делаем неправильно.
Как часто вы моете волосы? В среднем девушки проводят эту процедуру каждые день-два, при этом не важно, успели ли волосы стать грязными или нет. Собственно говоря, такой подход трихологи и парикмахеры считают не столько неправильным, сколько очень вредным. Дело в том, что вы смываете с кожи головы, которая ещё не успела загрязниться, её собственный защитный слой, регулирующий работу сальных желёз (именно они определяют тип волос и кожи головы), следовательно, нарушаете баланс, меняете структуру кожи и пытаетесь изменить то, что заложено матушкой-природой… Но это не самая большая ошибка, которую совершают девушки в уходе за волосами. Рассказываем про 9 из них и отвечаем на вопрос «Почему?».
Нанесение шампуня один раз
Привыкли наносить шампунь только один раз, после чего используете сразу кондиционер, маску или масло для волос? Никогда не задумывались, почему в салоне красоты мастер всегда наносит шампунь дважды? Дело в том, что в первый раз вы смываете с волос и кожи головы все загрязнения, которые на них накопились: пыль, кожное сало, стайлинговые средства; второй раз вы начисто промываете шевелюру, помогая питательным веществам заполнить кутикулу волос, сделать их гладкими, шелковистыми, послушными и придать привлекательный объём. Если вы всё ещё наносите шампунь один раз, то воспользуйтесь хоть раз нашим советом, и к прежнему способу вы уже не вернётесь.
Нанесение шампуня на кончики волос
Кончики – больная тема всех девушек, особенно тех, у которых волосы приближаются к отметке «Рапунцель». Поддерживать в них жизнь очень сложно, и это легко объяснимо. Питательные вещества поступают в волосы через кровь, которая циркулирует по венам и артериям, находящимся под кожей. Большую часть питательных веществ забирают именно корни, а кончикам остаётся (а иногда и не остаётся) что попало, они не дополучают увлажнения, питания и витаминов. Шампунь, особенно с агрессивными ингредиентами, только усугубит ситуацию с кончиками, окончательно вымыв из них все накопившиеся микроэлементы. Итог печальный – сухость, ломкость, сечение и другие недуги, избавиться от которых можно только путём стрижки. Чтобы минимизировать вред шампуня для кончиков, не пересушить их, но сделать чистыми, достаточно хорошо промывать кожу головы и смывать шампунь. Пена, стекающая с волос, очистит кончики, не нанеся им никакого вреда.
Нанесение бальзама и маски на корни волос и на мокрые волосы
Для начала нужно понять, что одновременно наносить бальзам и маску – бессмысленное занятие. Оба средства направлены на смягчение, восстановление, питание и увлажнение волос, поэтому выбрать нужно что-то одно, и поможет вам в этом принцип их действия. Бальзамы не проникают в структуру волос, а действуют на поверхности, маска же, наоборот, проникает в кутикулу волоса, работая изнутри. Наносить и то, и другое средство рекомендуется на полотно волос, минуя корни. Вопреки мнению, что маски и бальзамы просто необходимо втирать в кожу, чтобы насытить её полезными веществами, этого делать нельзя. Ингредиенты, входящие в состав ухаживающих средств, закупоривают сальные железы, что приводит к быстрому загрязнению волос, а если делать это регулярно, кожа головы поменяет структуру и из нормальной может превратиться в жирную. Что касается нанесения масок и бальзамов на мокрые волосы – они просто стекают с них, не успевая выполнить свою главную миссию и преобразить волосы.
Слишком частое мытьё головы
Мыть волосы каждый день (а иногда по несколько раз на дню) простительно только девушкам, у которых от природы кожа головы жирная и уже к середине дня пряди начинают превращаться в неэстетичные сосульки. Всем остальным стоит потерпеть и приучить свои волосы к более редкому мытью, постепенно уменьшая частоту мытья. Дело в том, что слишком частое мытьё головы вымывает из волос питательные вещества и природные масла, которые придают им эластичность, шелковистость и глянцевый блеск. Кроме того, слишком частое мытьё головы активизирует работу сальных желёз, в результате чего они начинают быстрее вырабатывать кожное сало, загрязнять волосы и провоцировать их выпадение. Оптимальное количество мытья волос – три раза в неделю.
Игнорирование скрабов для кожи головы (эксфолиации)
Что будет с кожей лица, если вы начнёте игнорировать использование скрабов? Правильно: поры начнут засоряться, чёрные точки будут расти в геометрической прогрессии, а кожа приобретёт землянистый оттенок. Скраб для кожи головы действует по тому же принципу, что для кожи лица и тела: он удаляет ороговевшие частички, избытки себума, различные загрязнения (в том числе остатки стайлинговых средств), активизирует обменные процессы, усиливает кровоток, а вместе с ним подачу питательных веществ к корням. Кроме того, эксфолиация может быть полезна людям с жирными волосами: средство продляет ощущение чистоты и свежести, тщательно очищает кожу и освобождает закупоренные поры. Выбирать скраб для головы нужно аккуратно: он не должен содержать слишком агрессивные гранулы, иначе есть риск повредить кожу.
Расчёсывание мокрых волос
Волосы состоят из кератиновых чешуек, которые покрывают их от корней до самых кончиков. Когда локоны намокают, кератин набухает, теряет прочность и перестаёт защищать локоны от повреждений. Расчёсывание мокрых волос похоже на «истязание младенцев»: они не могут сами за себя постоять, объяснить, что им больно, что они стали уязвимыми к повреждениям, сверхчувствительными и ломкими. В результате вы не просто растягиваете бедные локоны во время расчёсывания, но и буквально ломаете их. Если всё же вы не хотите отказываться от этой привычки, то приобретите специальную расчёску, которая предназначена именно для расчесывания волос в мокром состоянии.
Использование фена сразу после душа
Как уже было сказано: мокрые волосы = уязвимые к любым внешним агрессорам. Не только расчёсывание их в таком состоянии может привести к ухудшению внешнего вида, но и воздействие горячего воздуха. Использование фена сразу после душа делает кутикулу и стержень волос хрупкими и ломкими, повреждает чешуйки, провоцирует выпадение и сухость, разрушает кератиновые связи. Более того, волосы после подобных экзекуций становятся более чувствительны к химическим раздражителям, что тоже не добавляет им здоровья и красоты.
Слишком частое использование гаджетов для укладки (фен, утюжок)
Злоупотребление термическими гаджетами (фен, утюжок) для укладки приводит к разрушению кутикулы, пересушиванию волос, их растягиванию (под влиянием утюжка). В итоге волосы становятся безжизненными, тонкими, ломкими, появляются секущиеся кончики. Если без гаджетов вы не можете привести свою причёску в порядок, то не забывайте пользоваться качественной и профессиональной термозащитой, которая защищает волосы от перегрева и других негативных последствий.
Сон на хлопковой или льняной наволочке
Этот пункт кажется странным, но и ему есть логичное объяснение. Дело в том, что хлопок и лён создают волосам больше трения, чем, например, сатин, шёлк или атлас. В результате локоны цепляются за подушку, повреждаются, на них появляются заломы и секущиеся кончики. Если нет возможности приобрести шёлковое постельное бельё, можно на ночь заматывать волосы в атласный шарф или купить пару-тройку наволочек без полного комплекта.