Уходящий год стал для многих неспокойным и принёс с собой стрессовые ситуации. Расслабиться и ощутить внутреннюю гармонию поможет позитивный настрой и, конечно, медитации. Особенно если совершать их в компании одного из самых популярных актёров Голливуда — Криса Хемсворта. Звезда фильма «Тор», счастливый муж и многодетный отец записал короткие видео, на которых показывает, как он выполняет медитативные упражнения.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Крис выбирает для этой цели разнообразные пейзажи, способствующие релаксации: цветочные поляны, журчащие ручьи и тропические деревья. Нашлось место даже на дне бассейна, где Крис, видимо, почувствовал особую гармонию. На видеозаписях актёр сидит или стоит, сложив руки в молитвенной позе и закрыв глаза. На фоне приятной музыки звучит его глубокий голос, который погружает в медитативное состояние и призывает ощутить силу позитивных аффирмаций.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Впрочем, если прислушаться, то можно отметить, что Крис подошёл к вопросу с юмором. «Вдыхайте возможности, а не жучков», — шутит актёр, и именно поэтому воспринимать его медитации всерьёз вряд ли получится. Да и настоящими их назвать сложно, поскольку это реклама Centr — фитнес-приложения, в котором действительно можно найти медитативные упражнения. И тем не менее поклонницы в восторге, ведь полюбоваться Крисом на фоне природы — уже возможность ощутить гармонию в душе, а заодно и проникнуться позитивом, который излучает этот красавец-актёр.
Источник фото: Centr
Читайте самое интересное от Mainstyle на ЯНДЕКС.ДЗЕН
Комментарии