Келли Кларксон рассказала, как сбросила вес

Келли Кларксон строит новую жизнь и новый образ в большом городе. Звезда теперь называет Нью-Йорк своим домом. «Я была очень несчастлива в Лос-Анджелесе, и так было несколько лет. Мне нужно было начать всё с чистого листа. Не хочу показаться неблагодарной, но я просто не могла больше оставаться там ради своего психического здоровья, ради себя и своих детей. У них тоже было не всё в порядке. Последние несколько лет я просто появлялась, улыбалась и делала то, что должна была делать, но так вы можете долго находиться в замкнутом пространстве, пока не сломаетесь», — рассказывает Келли в интервью, опубликованном на этой неделе.

Типичные нерабочие дни теперь проходят в прогулках по городу с детьми, которых она делит с бывшим мужем 47-летним Брэндоном Блэкстоком. «Мы несколько раз выгуливаем собак в парке. Мы идём за мороженым, потому что моя дочь меня измотает, и ходим в музей», — говорит она.

Кларксон считает, что именно активный отдых помог ей привести себя в форму. «Прогулки по городу — это отличная тренировка. А ещё я сейчас очень люблю инфракрасные сауны. И я только что окунулась в холодную воду, потому что все меня измотали. Я сбросила вес, потому что прислушиваюсь к своему врачу — пару лет я этого не делала. И в 90% случаев мне это удается, потому что белковая диета в любом случае полезна для меня. Я техасская девушка, поэтому я люблю мясо. Простите, вегетарианцы мира!», — добавила звезда.

Переезд в Нью-Йорк дал Кларксон возможность присутствовать на своём шоу, которое только что было номинировано на премию Critics Choice Award как лучшее ток-шоу. «Я переживала очень тяжёлые годы, и даже в первом сезоне мне было тяжело за закрытыми дверями. В пятом сезоне я чувствую себя хорошо и знаю, что мои дети чувствуют себя хорошо и пыль осела. Пятый сезон — это первый сезон, в котором я действительно наслаждаюсь каждой минутой», — подытожила звезда.

Источник фото: Gettyimages; Социальные сети

Всё самое интересное от Mainstyle в разделе ТОП-10