Контролируем объём
Гриву блестящих, глянцевых волос хочет иметь каждая. Между тем специалисты различают женский тип выпадения волос, вызванный особенностями организма. Дерматологи говорят, что проблемы с волосами неизменно отражают общее состояние здоровья, поэтому к первым признакам нужно отнестись очень внимательно. Волосы на коже головы имеют жизненный цикл от двух до семи лет, при этом нормальной считается потеря от 80 до 100 волосков в день. По словам трихолога Анабель Кингсли, наиболее распространёнными женскими проблемами являются уменьшенный объём (истончение) и чрезмерное выпадение:
«Фолликулы волос сжимаются и волосы растут медленнее и более тонкими. По сути, вы не теряете волосы, но отросшие пряди занимают уже меньше места. А если происходит потеря до 300 волосков в день, это прямо указывает на проблемы со здоровьем. Наиболее распространённые причины: дефицит витаминов, стресс, беременность и дисбаланс щитовидной железы. Также свою роль может сыграть старение и сопутствующие ему гормональные изменения».
Решаем проблему
Специалисты единодушны: относитесь к коже головы так же, как к лицу. То есть ухаживайте за ней, питайте, особенно полезен в данном случае массаж. Он усилит кровообращение, что, в свою очередь, повысит эффективность наносимых продуктов. Средства для ухода за кожей головы лучше искать в сфере космецевтики, например, у таких марок как DSD de Luxe или Charismo Dekopill. У брендов есть целые комплексы средств, основанные на многолетнем опыте исследований по уходу за кожей.
Также эксперты советуют добавить в ваш рацион витаминный комплекс с цинком, селеном и биотином. Ведь путь к здоровым волосам действительно начинается изнутри. Однако если выпадение прогрессирует, следует обратиться к трихологу. Он осмотрит фолликулы под микроскопом, проведёт анализ крови и биопсию. Только тогда можно будет говорить о выявлении причины. В некоторых случаях достаточно будет пропить курс специальных препаратов, а иногда к этому подключают инъекции.