Рецепт бодрящего смузи от Риз Уизерспун

Многие знаменитости на самоизоляции делятся с подписчиками любимыми рецептами или открывают в себе неожиданные хобби. Синди Кроуфорд рассказала про свой любимый утренний коктейль, а теперь и Риз Уизерспун последовала её примеру. Вот уже девять лет она каждый день смешивает одни и те же овощи и фрукты и утверждает, что они помогают ей проснуться и взбодриться с самого утра. По её словам, чудо-смузи также отвечает за красоту кожи, волос и ногтей.

Риз рассказала, что часто коктейль заменяет ей завтрак, потому что может поддерживать чувство сытости вплоть до обеда. Она сняла позитивный видеоролик, в котором показала, как готовит смузи и рассказала про секретный ингредиент — танцы. По мнению знаменитости, так готовить куда веселее, а напиток пойдёт только на пользу.

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

Публикация от Reese Witherspoon (@reesewitherspoon) 26 Май 2020 в 10:39 PDT

Рецепт:

• 2 пучка салата Ромэн
• Половина чашки шпината
• Полстакана кокосовой воды
• 1 банан
• 1 яблоко
• 1 груша
• 1 лимон
• Сельдерей (по желанию)
• Миндальное масло (по желанию)

Всё порезать на куски, загрузить в блендер, влить жидкие ингредиенты и смешивать в течение минуты. А пока танцевать, чтобы вкус напитка показался ещё лучше.

Источник фото: @reesewitherspoon / Instagram